ミニマリスト日和

夫婦揃ってミニマリスト。汚部屋を脱却すべく、ほぼ日手帳に断捨離したものを書き留めて、今では身軽に暮らせるようになりました。私服の制服化も実践中。

2016年08月

5年ぶりの手持ち花火 一昨日の夜は家の前で、 夫と友人とで花火をしました。   一昨日の夜、花火をしました   手持ち花火なんて5年ぶりくらいかも。   花火めがけて大きな蛾がアタックしてきました。 夫のTシャツのお腹の部分に止まって、阿鼻叫喚。 こんなに暑いのに

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「ヨガとシンプルライフ」のみうさんに教えてもらった、 胃下垂に効くというヨガのポーズ。 鋤のポーズ(ハラアーサナ) instagram@ofumi_3 胃下垂に効くという鋤のポーズ。   真剣に胃下垂を治したいと思っているわたし。 今朝、朝ヨガの時間にさっそくチャレンジしてみま

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