ミニマリスト日和

ミニマリスト/整理収納AD1級。汚部屋を脱却すべく、ほぼ日手帳に断捨離したものを書き留めて、今では身軽に暮らせるようになりました。私服の制服化も実践中。

カテゴリ:暮らし > 習慣

今朝のクラハでポイ活についてお話するルームを開きました。 その中でお話した、入れておくだけでどんどんポイントが貯まるアプリを3つ紹介します。 歩くだけだったり移動するだけでポイントが貯まるので、本当に入れておいた方が得。 ひたすら得。ということで周りの友人

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運動を習慣にするにはどうすればいいのか?と考え続けて早二年。 このテーマで何度もクラブハウスでもルームを作ったりしました。 筋トレ後にツイートすることで続けようとしてみたものの挫折。 運動報告LINEも続かず。 「みんチャレ」を教えてもらって、グループに入った

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先日、いそいそとスタバへ向かいました。 梅雨が明ける前にさくっと夏服を買い終えてしまおうと思いお店をざーっと見て回っていて、足がかなり疲れて来たので休憩しようと思ったのです。ここ最近は、スタバはチケットをもらった時だけご褒美的に行く場所になっていました。(

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夢を叶えるためにやっている習慣はありますか? 私は、今取り組んでいる仕事がずっとやりたかった仕事でして。 (まだ詳細は言えないのですが、もう少し先で言えるタイミングが来たらお知らせさせてください。) その作業にいかに集中できるように仕組みをつくるか、をテーマ

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昨日から衣替えのためにタンスの整理をしています。 家財道具は洗濯機・冷蔵庫含めてハイエース1台に収まるくらいなので、衣類もまあかなり少ない方だとは思うのですが、 それでもタンスから出るわ出るわ、肥やしを通し越して化石となったものたちが。 昨日はすでに手放した

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今朝クラブハウスで、靴のお手入れについてのルームを作ったのですが、その中でお話しした、私がここ4年、ずっと使っているスニーカー洗剤について紹介します。そして、クラハに参加してくださっていたshinobuさんが実践している靴の脱水方法を教えていただきました!!小さ

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月曜日の朝にクラブハウスで「部屋着兼よそゆきは何を着てますか?その服でどこまで行きますか?」というお話をしました。どこまで行けるかをベースに考えると、必要なアイテムが浮かび上がってくるなと感じたので今日はそのお話を。普段着は、おおまかに分けて以下のような

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2月16日から早起きを習慣にすべく、朝のクラブハウス「早起きを習慣にする部屋」を配信し始め、気づけば二ヶ月経ちました。 12月下旬までのわたしの暮らしは、 早いとAM2時半に寝て、遅いとAM4時に就寝、昼12時くらいに起きるという生活でした。 朝に仕事の打ち合わせの予

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2月中旬からは、7:30起きを習慣にするという目標ができて、無事に続けることができています。 早起きできると一日が長いので、作業量も増やせるし、人生におけるやりたいことをやれる持ち時間が1.5倍くらいになったのでは?!という、万能感のようなものを感じられます。 こ

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習慣化するには「何度でも復帰できること」が鍵なのだということに気付きました。 復帰ポイントをいくつも作っておくのがいいんだと思います。 目次 習慣は「何度でも復帰できること」が鍵 手帳を続けるのも、復帰ポイントをいくつも作っておくのが鍵

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