ミニマリスト日和

夫婦揃ってミニマリスト。汚部屋を脱却すべく、ほぼ日手帳に断捨離したものを書き留めて、今では身軽に暮らせるようになりました。私服の制服化も実践中。

カテゴリ:ほぼ日手帳 > 手帳で夢を叶える

8月が終わった途端に秋の訪れを感じた。夜道を自転車を漕いでいたら吹きすさぶ風がひんやりとして、もう夏は通り過ぎたのだと思い知った。あのぬるい熱帯夜はもう過ぎ去ってしまったのだ。先月の目標は「前半:夏を楽しむ、後半:旅を楽しむために体力をつける」でした。 今

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7月の目標は「夏を楽しむ」でしたが、月末ギリギリまで梅雨が明けなかったので、あまり夏を楽しめませんでした。 だからこそ8月は始まった瞬間からお盆に入るまで全身全霊で夏を楽しみたいと思います。 ほんの10日くらいしかないと思うとなんて儚いんでしょう、夏。 なので8

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ここ二ヶ月くらいできてなかったんですけど、この3年くらいほぼ毎月「ゆるい目標」と称して、「叶ったらいいな。今月はこんな一ヶ月にしたいな」という目標を立てていました。 名前の通り、叶っても叶わなくてもいいというスタンスで書きます。気楽に。 それでいて、書くこと

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年始にやりたいこと100のリストを毎年作っています。 10のジャンルに分けて、各ジャンル10個ずつのやりたいことを書き出すと100個はすぐに書き出せます。この方法本当におすすめなので、もし100のリストを作りたいと思っている人がいればぜひ。さて、はっと気づけば一年の半

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自分だけのストレス対処法を知るための、コーピングリストストレスが溜まったらどうやって解消していますか? マギーさんブログで知ったコーピングという言葉。▶︎つらいストレスに。自分だけの「コーピングリスト100」で上手にストレス発散しよう! - LEAN STYLE in NYC

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Oggi6月号のメモ特集で手帳が紹介されました4/28発売のOggi 6月号のメモ特集で私の手帳を1ページに渡ってご紹介いただきました! 『「メモリー量」より「メモり力」が物を言う!冴えてる人の「メモ」はやっぱりすごい!』という特集です。 「シューベルとは枕元に五線紙とペ

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家で仕事するようになってから、じわじわと日中スマホを触ってしまうことが増えてきました。 思いついたらすぐ呟きたくなるとか、あの投稿に反応あったかなって通知欄が気になるとか、そういうものがとてつもない引力を持っているのでついついスマホを触ってしまうんですね。

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今日することをリストにして壁に貼ってみた。 今日は久しぶりに朝からたっぷり時間があったので、部屋を整えることにしました。 何ヶ月も放置してきた事柄に着手しようと思い、やる気を出すためにすることをリストアップして壁に貼ってみました。 早く終わらせて剥がしたい

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1/4に『夢をかなえるノート術』の台湾版が発売になりました。 見本誌を確認してびっくりしたのですが、私の書いた手帳の手書き部分が全て繁体字中国語に書き直されていました。 これには驚きました。まままままじで? この手帳部分は私が個人的に使っているほぼ日手帳をス

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毎月、月初にその月のゆるい目標を立てています。 「絶対に叶えるぞ」と躍起にならなくても、紙に目標を書いておくだけでアンテナを立てられるように感じています。月末に振り返る時「あれ、そういえば何か書いたんだっけ?」となることがほとんどですが、読み返してみると割

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