カラダネで連載がはじめます！
「セルフケア日和」
https://www.karadane.jp/articles/entry/news/007481/
カラダネは、医師や専門家監修のもと、健康維持のための情報を発信しているウェブサイトです。
ダイエットや歯磨き、睡眠や脳活など多岐にわたる情報を発信されています。
その中で気になる健康維持法を一ヶ月間試してみて、その結果をレビューするという連載を始めます。
私はデスクワークで姿勢が固定されがちで、姿勢矯正や肩こり・頭痛、そして眼精疲労に悩まされています。これらの悩みを改善をするために色々試してみたいと思っています。
今後も元気に長く仕事を続けるためにも、まずは眼精疲労を軽減すべくチャレンジするつもりです。
よろしくお願いしますの第一回記事が掲載されていますので、見てみていただけたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
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