ここのところお疲れモードである。なので、自分を喜ばせたい。
それも、極力がんばらなくていい方法で!
極力労力をかけない方法で自分を喜ばせたいけれど、どんな方法があるかな?と思い書き出してみました。
1.好きなものを眺める
うるうるツヤツヤのヌーディーネイルが大好きです。
「ヌーディーネイル」で検索して何時間でも眺めていられるくらい好きです。
自分の爪に施すとハッピーになるのはわかっているけれども、いざ施すとなると時間も手間もかかるので…
ひたすら人様の爪を眺めたいです。
2.次の休日の予定を立てる
これは先日京都に帰省するときにやってみて大変楽しめたので、またやってみることにしました。
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3.鍼
つらーい肩こりもぐっと楽になります。
首・肩・背中・腰あたりに打ってもらって、いつも1500~2000円くらい。
4.温泉に入ってぼーっとする
露天風呂でぼーっとするのが好きです。
月や外灯が水面に光の道をつくるのを、何も考えずにひたすら眺めていると頭が休まるような気がします。
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5.寝っ転がってただただ本を読む
積ん読だらけである。この山を崩さねば、などとは決して考えず(ささやかなストレスになってしまうので)
ただ無心に目の前の本を読みたいです。
寝っ転がりながら楽な姿勢でだらだらと。
ああ、のんびりしたい。
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自分を喜ばせるのにどんな方法があるかな?と考えて書き出しただけでしたが、
それだけでちょっと楽しい気分になったので収穫でした。
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