ミニマリストのキャリーケースの中身。真夏の旅2泊3日場合。

先日、通勤バッグの中身を紹介しました。

今日は旅の持ち物を紹介します。

真夏の旅は暑さとの戦い。

同時に冷房との戦いでもあります。

体調を崩さないように温度調整しつつ旅を楽しみたいです。

• ミニマリストのキャリーケースの中身。真夏の旅2泊3日場合。
  • バス・電車に持ち込むもの
  • 熱中症対策
  • 「私服の制服化」の恩恵。制服を2セット詰め込めばOKなので、旅支度に悩みがない。
  • おみやげ的なもの

バス・電車に持ち込むもの

モバイルバッテリー

旅先で持ってると安心、持ってないと不安に駆られるモバイルバッテリー。

Anker Astro E1 5200mAh コンパクトモバイルバッテリー 急速充電可 iPhone&Android対応 ポーチ付 A1211012

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Anker

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充電ケーブル

これも忘れず。

iPhone

財布

ICカード

これは普段車移動なので忘れがち。旅先で追加で買うのはもう避けたい！（すでに2枚持ってる）

絶対に忘れたくないものです。

薄手のストール

冷房が効きすぎてることの方が多いので、忘れてはいけないのが薄手のストール。

移動中に首に挟んで枕代わりにも使えます。

マスク

車内は乾燥してるので、寝ている間に喉がイガイガしてしまうことも。

マスクは欠かせません。

アイリスオーヤマ マスク サージカル プリーツ ふつう 60枚入り SGK-60PM

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アイリスオーヤマ

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ガム

こまめに歯を磨けないことが多いのでガムを携帯。

熱中症対策

屋外を長時間出歩く場合、忘れてはいけないのが熱中症対策。

ゼリー状のポカリ

現地でペットボトルに入ったポカリも買うにしても、持っていると安心。

大塚製薬 ポカリスエットゼリー 180gX12

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大塚製薬

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塩あめ

できれば溶けやすい塩タブレットの方がいいのだろうけど、ひとまず塩あめを。

夏はこまめに塩分補給。

カバヤ 塩分チャージタブレッツ 90g×6袋

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カバヤ食品 2017-03-23

 

 

うちわ

じっと立って列待機する時などに重宝します。

冷えピタシート的な冷却シート

体に熱がこもってしんどくなった時に、脇の下に貼ります。

私は汗をかけない微妙な暑さが一番苦手です…。

冷えピタ ボディ用 大人用12枚

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ライオン 2005-02-01

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日焼け止め

ラフィアハット

日傘をさせない場面では必需品中の必需品。

「私服の制服化」の恩恵。制服を2セット詰め込めばOKなので、旅支度に悩みがない。

私服を制服化してあるので、それを2セット詰め込めばOK。服に悩まなくて済むので制服化の恩恵を感じます。

トップスは白系で、光を吸収しないものを心がける。

衣類2日分。

それから化粧ポーチ、コンタクト、携帯用ドルツウォッシャー、メガネ

速乾タオル

パナソニック 口腔洗浄器 ジェットウォッシャー ドルツ 白 EW-DJ10-W

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パナソニック(Panasonic) 2012-11-21

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(モンベル)mont-bell マイクロタオル スポーツ 1124613 BL ブルー

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モンベル(mont-bell)

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おみやげ的なもの

旅先で会う友人へのおみやげ。

事前に買っておくとスムーズ。

▶︎ミニマリストの持ち物

これだけ詰めれば夏も楽しく旅に出られます。

体調を崩さないように万全の態勢を整えておきたいですね。

では真夏旅を楽しんできます！皆さんも夏を楽しんで！

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