目標を書くことで、書いたこと自体を忘れても潜在意識に残るんじゃないでしょうか。
無意識に叶えようとするのかな。
毎月月末に「あれ、月初に何書いたっけ？」と思うものの、あとで振り返ると割に叶っているなと思うのが、毎月のゆるい目標。
さて、今月は。
観た後しばらく立ち直れないと思うので、スケジュール調整しておこう。
ちなみに先月は、花のある生活をすること。持ち物のどこが好きか考えてみること。ちゃんとご飯を食べることでした。ごはん日記の『ミニマム飯手帳』も始めたし、花も割と飾ってた。
先日買った花。ちゃんと花屋さんで名前を聞いてメモしてきました！
3回くらい聞き返したけど。「リューカデンドロン」というらしい。
すっきり暮らす
おわり。
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無意識に叶えようとするのかな。
毎月月末に「あれ、月初に何書いたっけ？」と思うものの、あとで振り返ると割に叶っているなと思うのが、毎月のゆるい目標。
さて、今月は。
自分の食欲を湧き立たせること
先日からはてなブログの方で『ミニマム飯手帳』を描いていますが、
つい目の前の作業優先で食事を抜いてしまいがちなので、健康のために食欲優先で暮らそうと決めました。
ほんの数日、ノートに食べたものを描くようになっただけでも、意識が変わってきました。
コンビニで買ってきたものもお気に入りのお皿に入れ替えると食欲が湧くなぁ、とか。
お酒をお供にすれば食欲湧くなぁ。とか。
おいしそうなご飯の写真を見ることで食欲が湧くんだな、とか。
レコーディングダイエット的な感じで、レコーディング食欲湧かせるぞ絵日記を続けてみようと思います。風邪をひかないこと
今月は仕事のスケジュールがタイトなので、風邪をひくとまずい。水分をたくさんとる。ビタミンをとる。手洗いうがいを欠かさない。
当たり前のことも、忙しくなると忘れがちなので気をつけねば。BANANA FISH最終回に向けて精神統一する
いよいよ今月最終回を迎えるので、精神を統一して強い気持ちで視聴しようと思います。観た後しばらく立ち直れないと思うので、スケジュール調整しておこう。
ちなみに先月は、花のある生活をすること。持ち物のどこが好きか考えてみること。ちゃんとご飯を食べることでした。ごはん日記の『ミニマム飯手帳』も始めたし、花も割と飾ってた。
先日買った花。ちゃんと花屋さんで名前を聞いてメモしてきました！
3回くらい聞き返したけど。「リューカデンドロン」というらしい。
すっきり暮らす
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