カラダネさんで連載vil.9が公開されました。


ハッカ油風呂にチャレンジしました。
すごいです。これなら夏でも長風呂できます。

夏は暑いので湯船に浸からずにシャワーのみになりがち。でも湯船に浸かると体にいいと聞きますよね。汚れが落ちやすくなる、リラックス効果がある、肌が綺麗になる、代謝がよくなる等々。
夏場も湯船に浸かりたい人に本当にオススメしたいのが、今回チャレンジしたハッカ油風呂です。

浴槽に張ったお湯にハッカ油を3滴垂らすと、夏場のお風呂でもスーッと涼しい体感を得られるというものなのですが、
私は初めて試した時に、目視で3滴を確認できずに10滴くらい垂らしてしまったんですね。
すると、41度のお湯なのに水風呂に入っているかのようなクール感。
本当に不思議なんですよね。お湯の温度は間違いなく41度なのに涼しいってどういうことなんだろう。初めて入った時は混乱しました。
あまりのひんやり感に凍えてきてしまって、普段は50分近く湯船に使っているのですが、その日は10分も入っていられなくてすぐに出ました。ハッカ油を垂らしすぎたからなんですけど、寒いくらいでした。

その後、正しい用法容量を守ったら、ほどよく長湯できました。
効果絶大なのでぜひ試してみてください。
詳しくはこちらの連載記事からどうぞ。長風呂派におすすめの、ハッカ油を垂らすタイミングについても書きました。