本気の冷え性対策&お尻やせ、始めます!
昔から冷え性でした。高校の時に、友人感で脱いだ靴を交換して履くという遊びをしていたのですが、私の脱いだ後の靴は、今まで人が履いていたとは思えないほど冷たかったです。友人に驚かれました。万年冷え性で、自分で熱を十分に作り出せないまま電化製品に頼って生きてき
昔から冷え性でした。高校の時に、友人感で脱いだ靴を交換して履くという遊びをしていたのですが、私の脱いだ後の靴は、今まで人が履いていたとは思えないほど冷たかったです。友人に驚かれました。万年冷え性で、自分で熱を十分に作り出せないまま電化製品に頼って生きてき
先日、友人と集まった時に、 出版祝いで花束をもらいました。 花瓶がないなと思っていたら、タイミングを見計らったかのようにコーヒーサーバーのそそぎ口が割れました。 これに花を生けて飾ってみました。 普段は花を生けたりって全くしないのですが、 なんとい
View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)春のおしゃれ計画を立てる。
今読みたい本3冊。 View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)これから読みたい本3冊。 先日、KADOKAWAさんから3月末に新刊が出ると報告しましたが、この本の原稿の区切りがつくまで禁欲的生活をしておりました。読書もしなければ映画も観ない。読みた
前々からずっと欲しいと思っていたサンキャッチャーをついに買いました。ここ半年ずっと欲しいと思っているもの…朝の時間を楽しむサンキャッチャーwww.minimalistbiyori.com View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)以前から欲しいなと思い続けてい
まだまだ寒いので気が早いかもしれませんが、そろそろ春服の制服化を考えてワードローブを揃えたい。そこで、この冬、一度も着なかったものを手放そうと思い、クローゼットを整理していました。 View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)手放そうか迷
2/9の読売新聞に書籍『ミニマリスト日和』の広告が掲載されました。 View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)書籍『ミニマリスト日和』本日、電子書籍Kindle版発売です 大阪や西部では今日掲載されているようです。 電子書籍Kindle版は本日2/10発売
バッグを減らして白トートひとつだけの時期があったことを書きましたが、必要なバッグの数について考えた結果、キレイめショルダーをお迎え。www.minimalistbiyori.com一つではTPOを考えたときに少なすぎて、少し増やしました。今の自分には、バッグの数は3つがちょうどいい
モノを減らして家事やモノのメンテナンスの時間が減って、その得た時間で何をしたいか?は人それぞれだと思います。うちの場合は、その時間を食事に割り当てたいなと思っています。 View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)週末の朝ごはんは少しスペ
ご報告させてください。3月末頃、KADOKAWAより本を出版します。ファッションにまつわる本になります。全ページゼロから書き下ろしました・・・!!!単著です。 View this post on InstagramA post shared by おふみ (@ofumi_3)《出版のご報告》3月末頃に新たにKADOKAWAより