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お知らせです！
イラストを担当させていただいた書籍
『マインドフルネス入浴法（小林 麻利子 著）』がMdNさんより発売されます！
表紙の装画、156ページ分ある書籍の中身のイラスト全てを担当させていただきました。
大きな仕事をいただけて本当に光栄です。
表紙に、著者さんである小林麻利子さんのお隣に「イラスト おふみ」と記載いただいていて、恐れ多いです。
「早速今日の入浴で試してみたい！」
と思うワザがたくさん。
公認心理士の小林麻利子さんが、化学的エビデンスのある心理療法を60個紹介されています。
「わたし」と向き合う1日10分のお風呂習慣
というコピーがありますが、
読むと自分の人生と向き合えて、あたたかいお湯で包み込んでくれるような内容だと感じました。
Amazonなどで予約開始しています！
こちらからどうぞ。
小林麻利子さんのInstagram
おわり。
▼いつも応援ありがとうございます。
こちらのバナーをぽちっと押して応援していただけるとすごく嬉しいです。
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新刊『暮らしを見直す10分間』（大和書房）が2024年6月9日に発売になりました！
紙の書籍もKindle版もあります。
片付け本×手帳『おふみさんの捨てログ』（文響社）発売中。
日付フリーなのでいつからでも始められます。
『小さな暮らしは生きやすい』（大和書房）販売中。 紙の書籍もKindle版もあります。
LINEスタンプ発売中
