こんにちは、おふみです。

パーソナル片づけレッスン「LINE捨てログ」で
他にないなと思うのが、【自分深掘りワーク】があること。

卒業生さんに感想をいただく際に、寄せられるコメントで多いのが
自分を深掘りして頭と心がスッキリしたということ。




週末には自己分析ワークが届くのですが、そこでは、
頭の中のモヤモヤを書き出す「脳内解剖図」や、
やりたいことリスト100、
ストレスを感じた時の対処法をリストアップした「コーピングリスト」、
自分の好きを思い出す「1人偏愛マップ」
などを書いてもらいます。

これによって、今もやもやしていること、自分が本当にしたいことが見えていきます。




これらのワークに取り組んだことで、「自分の叶えたい方向性はこれだ！」と気づいて、頭の中がスッキリしたとおっしゃる方が多いです。

「そもそも自分はなぜ片付けたいと思っているのか？」に気付けて、片付け熱が加速する方も多いです。

「頭と心がスッキリする、結果部屋もスッキリする」
そんなワークになっています。

1月スタートさんはワークが届くのを楽しみにお待ちください☺️




2025年は心もお部屋もスッキリさせませんか？

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おわり。


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