こんにちは、おふみです。

2017年から手帳に「やりたいことリスト100」を書くようになりました。

↑これは2021年に書いた

先日、取材を受けて過去のリストを全て見返していました。
2017年のリストには「独立したい」「絵の仕事がしたい」と書いてありました。
かなり背伸びして書いたんですが、気づけば叶っていて2018年には独立しました。

書くと夢を叶えるためのアンテナが立つというか、雑誌や新聞やSNSなどで夢を叶えるために必要な情報が自然と視界に入るようになるという実感があります。

書いたことを忘れていても、一年〜数年後に振り返ると結構叶ってるんですよね。

というお話をさせていただきました。
毎日新聞福岡版で明日12月29日朝刊に掲載されます。

WEB版でも記事が公開されました。
精神科医で福岡市精神保健福祉センター所長の川口貴子さんが、リストを書くことの効用について解説してくださっています。
無料記事ですのでどなたでもご覧いただけます。ぜひチェックしてみてください。

▼毎日新聞の記事はこちら



私が過去に出した著作『夢をかなえるノート術』の中でも、書くことで夢が叶うというお話と、ノートの書き方についてお話しています。
ぜひご覧ください。
▼『夢をかなえるノート術』（エクスナレッジ）


おわり。


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