(PR)聴く読書「audiobook」で読書時間がのびた!読んでよかった本、『眠る投資』の感想。
今年は「読書時間を増やすこと」を目標に掲げたものの、なかなか読書時間をつくれずにいました。 寝る前に読もうと思っていても、 目標就寝時刻ギリギリまで仕事をしていて、読書する時間がとてもとれなかったり……。 「早起きして読書しよう♪」 と思うも、眠気に勝てな
ミニマリスト/整理収納AD1級。汚部屋を脱却すべく、ほぼ日手帳に断捨離したものを書き留めて、今では身軽に暮らせるようになりました。私服の制服化も実践中。
今年は「読書時間を増やすこと」を目標に掲げたものの、なかなか読書時間をつくれずにいました。 寝る前に読もうと思っていても、 目標就寝時刻ギリギリまで仕事をしていて、読書する時間がとてもとれなかったり……。 「早起きして読書しよう♪」 と思うも、眠気に勝てな
何年も手帳に書き続けてきた目標があります。 それは「早起きを習慣にする」 昨年の今頃は完全在宅ワークにより遅寝が加速していて、早起きを習慣にしようともがいていました。 友人と起きた時間を報告しあうLINEグループをつくるもすぐ解散するなど、全然続きませんでし
先日YouTubeに『これのおかげで暮らしやすくなった、買ってよかったもの4つ』の動画をアップし、その中でもちらっとお話しましたが…… 少し前の話ですが、新宿駅でスマホを落としまして。 まあ困りました。すぐにスマホに電話をかけました。(一緒にいた知人にかけてもら
「先延ばしにしていたことを一つ一つクリアしていこう週間」と銘打って、 ちょこちょこ用事をこなしています。 放置していたもので手をつけたのがこちら。 ・期限切れのクレジットカードにハサミを入れて捨てた。 ・保管付き宅配クリーニングから帰ってきた秋冬服を箱から
最近、朝の散歩が習慣になってます。 同じ駅に大学時代の友人が住んでいるので、 駅で朝8時に待ち合わせして、そこから30分ほど歩いて解散してます。 毎朝ではなく週三で。 友人が在宅ワークの日は散歩して、会社に出社の日はお休みです。 やっぱり、習慣化において約束の
今日のお昼は、 片付けのお悩み相談のスペースにてお話ししておりました。おふみ@新刊執筆中@ofumi_3スペースで今からお話しします〜☺️ https://t.co/tSZtSyOiUt2021/10/07 12:01:51※このスペースは終了しています。また木曜日の12時からお邪魔してるので、遊びに来てくだ
今朝のクラハでポイ活についてお話するルームを開きました。 その中でお話した、入れておくだけでどんどんポイントが貯まるアプリを3つ紹介します。 歩くだけだったり移動するだけでポイントが貯まるので、本当に入れておいた方が得。 ひたすら得。ということで周りの友人
運動を習慣にするにはどうすればいいのか?と考え続けて早二年。 このテーマで何度もクラブハウスでもルームを作ったりしました。 筋トレ後にツイートすることで続けようとしてみたものの挫折。 運動報告LINEも続かず。 「みんチャレ」を教えてもらって、グループに入った
先日、いそいそとスタバへ向かいました。 梅雨が明ける前にさくっと夏服を買い終えてしまおうと思いお店をざーっと見て回っていて、足がかなり疲れて来たので休憩しようと思ったのです。ここ最近は、スタバはチケットをもらった時だけご褒美的に行く場所になっていました。(
夢を叶えるためにやっている習慣はありますか? 私は、今取り組んでいる仕事がずっとやりたかった仕事でして。 (まだ詳細は言えないのですが、もう少し先で言えるタイミングが来たらお知らせさせてください。) その作業にいかに集中できるように仕組みをつくるか、をテーマ